वाराणसी। ऐतिहासिक नमो घाट पर केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल (CRPF) की 95वीं बटालियन ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में 21 जून की पूर्व संध्या पर एक यादगार योग अभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया। सुबह तड़के शुरू हुए इस भव्य सत्र ने गंगा किनारे का माहौल योगमय बना दिया।
कार्यक्रम का उद्देश्य
जवानों और शिक्षकों के शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करना तथा आम जनमानस को योग के प्रति जागरूक करना रहा मुख्य लक्ष्य। कार्यक्रम गोवर्धन पूजा समिति अध्यक्ष विनोद यादव ‘गप्पू’ और CRPF 95 बटालियन के डिप्टी कमांडेंट कृष्णकांत यादव के कुशल नेतृत्व में आयोजित हुआ।
सरल और प्रभावी योग
सत्रयोगाचार्य अभय स्वाभिमानी ने भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के ‘कॉमन योग प्रोटोकॉल’ के तहत सभी को आसान तरीके से योगासन सिखाए।
- अभ्यास किए गए प्रमुख आसन:
- प्राणायाम: कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी
- आसन: ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन, शवासन
डिप्टी कमांडेंट का संदेश
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए डिप्टी कमांडेंट कृष्णकांत यादव ने कहा, “CRPF के जवान कठिन परिस्थितियों में देश की सेवा करते हैं, वहीं शिक्षक भी तनावपूर्ण माहौल में बच्चों को पढ़ाते हैं। योग न सिर्फ शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखता है, बल्कि मानसिक तनाव दूर कर सकारात्मक ऊर्जा का संचार भी करता है।”
सम्मान और सहयोग
कार्यक्रम में गोवर्धन पूजा समिति के पदाधिकारियों ने CRPF जवानों को केसरिया अंगवस्त्रम पहनाकर सम्मानित किया।
CRPF 95 बटालियन की ओर से विनोद यादव गप्पू, पारस यादव पप्पू और योगाचार्य अभय स्वाभिमानी को मोमेंटो व अंगवस्त्रम देकर सम्मानित किया गया। साथ ही योगाभ्यास में शामिल लोगों को CRPF की ओर से स्मृति टी-शर्ट भी प्रदान की गई।
मुख्य उपस्थित: पारस यादव पप्पू, लालचंद, रमेश गुप्ता, रामसमुझ गुप्ता, संतलाल पप्पू मौर्य, मुन्ना चौरसिया, कमलेश शर्मा, मनीष सिंह, नंदनी यादव, निशा, सुमन लता, कंचन, श्रेया, दीपमाला, पल्लवी, सुनीता सहित बड़ी संख्या में जवान और नागरिक। यह कार्यक्रम योग की सार्वभौमिकता और सेवा भावना का सुंदर उदाहरण साबित हुआ।
